はじめてのピラティス+ZUMBA体験
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はじめてのピラティス+ZUMBA体験
久屋大通駅徒歩3分の
スタジオ「スタスタ」で行う初イベント
初心者、初めての方大歓迎!
できなくても、休んでもOK!
ピラティス45分+ZUMBA体験45分
ZUMBA講師は名古屋を中心に活動するインストラクター
ピラティス担当はSWALLOWの佑美です
(ちなみにピラティス担当は、ZUMBA経験1回のみ。まったくできません)
ピラティスの集中した動きで体と頭を整えた引き締めた後は、
ZUMBAで思いっきり動いて燃やす90分のスペシャル体験レッスン!
ピラティスでインナーマッスルを刺激して消費スイッチをON!
ZUMBAの有酸素運動で脂肪燃焼!
静と動。
まったく違う2つの要素で新しい刺激を味わってください
■日時
2021年7月25日(日)
15時~16時45分
14時30分OPEN/17時CLOSE
■場所
久屋大通駅2A出口徒歩3分スタジオ「スタスタ」
■参加費
1500円(税込)PayPay可
■持ち物
スニーカー(履いてきたものでも可、安定した動きやすい靴)
飲み物
タオル
動きやすい服装(更衣室あり)
ヨガマット ※マットレンタル希望の方は事前にお知らせください
参加費(現金・PayPay可)
※検温、アルコール消毒、マスク着用にご協力をお願いします
■予約
・各インストラクターへ直接申込
・Instagramのメッセージ
ヨガ・ピラティス・アーユルヴェーダサロン
・「SWALLOW」ホームページの予約フォーム
・公式LINEのトーク
年齢性別問わず、
おひとりでの参加も大歓迎です
初めての方、運動苦手な方も安心してご参加ください。
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一緒に楽しみましょう!
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